Las creencias irracionales
Tengo que…Debo de….Llego tarde…Ahora mismo me imagino al conejo de Alicia en el País de las Maravillas…con su reloj, con su asfixia. Y, es que las personas no somos conscientes de que, con frecuencia, no nos alteran las cosas que nos pasan, sino la manera en que pensamos sobre ellas. Las creencias irracionales forman parte de nuestra manera de pensar. Se trata de ciertos pensamientos, ideas, que...
Read More