Terapia familiar | Si algo no te hace sentir bien…deja de hacerlo!
Soy terapeuta colegiada, especializada en Terapia individual, familiar y de pareja. Utilizo técnicas y conocimientos de diversas perspectivas psicológicas.
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Si algo no te hace sentir bien…deja de hacerlo!

Si algo no te hace sentir bien…deja de hacerlo!

Hay cosas que a veces nos incomodan, situaciones que nos hacen sentir mal, personas con las que no estamos a gusto…pero los “tengo que…”, “debo de….”, nuestras creencias, las obligaciones con las que nos cargamos nos impiden decidir y nos dejan bloqueados, insatisfechos, donde estamos.

Aunque parezca difícil, enfrentarnos a nuestros miedos, decidir sin inclinar la balanza a favor de los que los demás esperan de nosotros, escoger lo que realmente queremos es un paso más hacia nuestro bienestar!!

A veces hay que jugársela!

 

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