Terapia familiar | satisfacción
Soy terapeuta colegiada, especializada en Terapia individual, familiar y de pareja. Utilizo técnicas y conocimientos de diversas perspectivas psicológicas.
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Y tu, ¿temes algo?

¿Temes algo? ¿Tienes algún miedo? Pues, entonces, tranquilo o tranquila, gracias al miedo estás aquí. Lo digo porque hay algunas emociones que tienen tan mala fama…y todo en esta vida puede tener una doble lectura.   El miedo es una de las emociones básicas y de las consideradas desagradables. La alegría o el amor, por ejemplo, son emociones agradables. Y es el que el miedo tiene feas repercusiones...

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Miedo a las relaciones

Os recomiendo este artículo publicado en Huffington Post: Somos la generación que no quiere relaciones Ofrece una interesante visión sobre la tendencia actual de algunas personas a enfocar las relaciones sentimentales. En mi post Relaciones anestesiadas ya hablaba en términos similares sobre el amor y el sentir y el quererlo todo sin arriesgarse. Buena lectura!!...

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Relaciones anestesiadas

  El libro de ciencias naturales de una de mis hijas deja claro que los seres vivos nos diferenciamos de los seres inanimados porque realizamos las funciones de nutrición, relación y reproducción. Así que nosotros, los humanos, nos parecemos a plantas y animales…sin embargo, nuestra manera de nutrirnos, relacionarnos y reproducirnos ya no es tan libre y natural como la de ellos, sino que está sujeta...

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Dietas: no siempre hay que prohibir

He estado leyendo el libro La dieta de la paradoja, de Giorgio Nardone (2009), maestro de la Terapia Breve Estratégica, y me he puesto a pensar en todas aquellas personas que al inicio de un nuevo año, como en estas fechas que estamos, deciden comenzar una dieta. A todas ellas, ánimo y unas ideas…   Lo que viene a decir Nardone es que el gran fallo de las...

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Amor propio

Escuchando una versión de la canción de U2 “With or without you”, con o sin ti dice la letra… me ha hecho pensar en un amor, un amor que parece no acabar de cuajar o que no ofrece seguridad de compromiso, que no proporciona paz. Un amor con el que nos cuesta vivir, porque nos hace daño; pero un amor al que no podemos dejar...

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Limpiando cristales

  Dicen que la vida es según el color del cristal con el que se mira…. Adoro esas frases populares que encierran tanta sabiduría!!! La manera en la que percibimos el mundo que nos rodea varía de una persona a otra. Y es que la realidad no es única, universal y exclusiva. Por ejemplo, los sonidos no los percibimos por igual. ¿Sabíais que hay sonidos que son imperceptibles...

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