Terapia familiar | terapia de pareja
Soy terapeuta colegiada, especializada en Terapia individual, familiar y de pareja. Utilizo técnicas y conocimientos de diversas perspectivas psicológicas.
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Cambios en la pareja

Hablemos de relaciones. Creo que estaremos de acuerdo que las relaciones no son algo estático y que la manera en que interactuamos los unos con los otros tiene que ir modificándose según las circunstancias y el paso del tiempo. ¿Verdad que no trataremos igual a un niño cuando tiene 1 año que cuando tiene 5? ¿Ni se pedirá lo mismo a una anciana que cuando era...

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Limpiando cristales

  Dicen que la vida es según el color del cristal con el que se mira…. Adoro esas frases populares que encierran tanta sabiduría!!! La manera en la que percibimos el mundo que nos rodea varía de una persona a otra. Y es que la realidad no es única, universal y exclusiva. Por ejemplo, los sonidos no los percibimos por igual. ¿Sabíais que hay sonidos que son imperceptibles...

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Parejas en verano

Y llegó el verano…y con él las vacaciones! Ese fantástico periodo de descanso, de disfrute. Ese tiempo para tomarse la vida con calma, para hacer aquello que las obligaciones diarias no nos permiten. Cuando empiezan las vacaciones, solemos buscar diversión, tranquilidad, olvidar preocupaciones y descubrir que, aunque nos sabrá a poco, también existe un tiempo para disfrutar, para compartir alegrías con nuestros seres queridos y dejar...

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Y después de la tormenta….

Hace poco vi en Facebook una viñeta de un pintor que dice“ necesito crisis emocional para poder salir de esta crisis creativa”. Ese pintor virtual podría bien tener razón!!!   A veces nos negamos a dejarnos a ir, a vivir con intensidad esas emociones que nos dan tanto miedo y lo que hacemos es intentar ahuyentarlas. Si aparece la tristeza se busca la diversión a toda costa para...

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Encadenados: el peso de las expectativas

Desde que nacemos o, incluso antes, los padres generan expectativas sobre sus hijos. Se crean esperanzas de cómo serán de mayores, ilusiones del camino que emprenderán y, a veces, se espera que cumplan los sueños que ellos mismos no han cumplido. Que tire la primera piedra quien no ha soñado despierto los logros de sus retoños!!   Cuando dejamos de ser niños y entramos en la adolescencia,...

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Positivismo versus Realismo

Siempre he pensado que el optimismo es don muy positivo! Pero, el no serlo no es tan desastrozo como se afirma. Dicen algunos estudios que las emociones positivas proporcionan experiencias gratificantes a corto plazo e incluso podrían hacerlo de forma duradera. Mientras que los estados emocionales negativos, el pesimismo...

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Familias reconstituidas

Hoy en día se oyen ideas tales como que la familia está desapareciendo. Sin embargo, la familia sigue siendo una institución social básica, si bien como sistema en continuo movimiento está sujeta a cambios fruto del contexto social y cultural de cada momento histórico. Entonces, puede ser más adecuado señalar que ya no hay primacía de la familia nuclear convencional y que nuevos modelos de...

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